一、行程概览与交通指南
核心路线：息烽 → 贵阳 → 北海 → 涠洲岛 → 返回
去程交通：
1. 从息烽乘坐高铁或客车至贵阳（约1.5小时）。
2. 贵阳北站乘坐高铁直达北海站（车程约6小时，建议选择上午班次）。
3. 抵达北海后，建议住宿银滩附近或老街区域，方便游览。
返程提示：提前预订北海至贵阳高铁票，预留充足时间前往机场或车站。
二、五日详细行程规划
第一天：抵达北海，初探滨海风情
- 下午：入住酒店后，前往北海银滩漫步，欣赏日落。
- 晚上：逛侨港风情街，品尝糖水、炒冰、越南卷粉等小吃。
第二天：北海经典景点游览
- 上午：参观北海老街（珠海路），感受骑楼建筑与历史氛围。
- 下午：游览冠头岭国家森林公园，登高眺望海岸线。
- 傍晚：到侨港海滩观看渔船归港，体验本地生活。
第三天：涠洲岛精华一日游
- 上午：乘早班船前往涠洲岛（船程约1.5小时，需提前购票）。
- 登岛后游览鳄鱼山火山公园、滴水丹屏。
- 下午：参观天主教堂，在五彩滩拾贝观潮。
- 傍晚：乘船返回北海市区住宿。
第四天：深度体验与休闲购物
- 上午：参观北海海底世界或海洋之窗（适合亲子游）。
- 下午：自由活动，可选购海产干货，或体验红树林赶海项目。
- 晚上：前往北部湾广场感受城市夜景。
第五天：返程准备
- 上午：根据返程时间，可最后漫步银滩或购买特产。
- 下午：乘坐高铁返回贵阳，结束旅程。
三、实用贴士与推荐
美食推荐：
1. 海鲜：建议在侨港或外沙桥海鲜市场自行选购，找店家加工。
2. 特色小吃：李姨虾饼、蟹仔粉、猪脚粉、大墩海渔村烧烤。
住宿建议：
1. 银滩周边：海景酒店集中，适合休闲度假。
2. 老街附近：民宿选择多，出行便利，夜生活丰富。
注意事项：
1. 北海夏季紫外线强，需备防晒霜、遮阳帽及墨镜。
2. 涠洲岛船票旺季紧张，务必提前通过官网或平台预订。
3. 品尝海鲜时确认价格与计量单位，避免纠纷。
这份攻略兼顾自然景观与人文体验，可根据自身时间灵活调整行程，祝你在北海收获一段美好回忆。